Über mich
Hallo, ich bin Jasmin, Yoga- und Kinderyogalehrerin (RYT 200) mit viel Freude an Bewegung, Begegnung und kleinen Momenten, die das Herz leichter machen.
YogaStrand begleitet mich seit meiner ersten Yoga-Erfahrung am Meer. Dieses Gefühl von Freiheit, Kraft und Leichtigkeit hat mich nie losgelassen und genau diese Stimmung lasse ich in meine Stunden einfließen.
Unterwegs habe ich vieles gesammelt: In Sportvereinen und Schulen habe ich kreativen Kindertanz, Fitness- und Seilspringkurse begleitet, später folgten Weiterbildungen wie Kinderyoga-Trends und Bodega Bodywork meets Yoga. Auch als Übungsleiterin im Breitensport entdecke ich ständig neue Übungen und frische Impulse, die ich gerne in meinen Yogaunterricht einfließen lasse.
Neben meinem Hauptberuf als Veranstaltungskauffrau begleite ich heute Erwachsene, Jugendliche und Kinder auf ihrer Yogareise. Mit Offenheit und einem liebevollen Blick für Details möchte ich Orte schaffen, die verbinden, stärken und ein Lächeln hinterlassen.
Yoga für Alle. Drinnen, draußen oder am Strand.
Komm auf die Matte und starte deine Reise zu mehr Kraft und Leichtigkeit.
Deine Yogastunde
Eigene Yogamatte: Bitte bring deine eigene Matte mit.
Decke oder Tuch: Für die Entspannung sehr angenehm.
Getränke: Nimm dir gerne etwas zu trinken mit.
Kleidung: Bequem, beweglich und angenehm.
Essen: Vorher nichts Schweres, so bewegst du dich leicht.
Ankommen: Komm ein paar Minuten früher, um in Ruhe anzukommen.
Darauf darfst du dich freuen: Hatha Yoga, Vinyasa, Ashtanga, Flow und rhythmische Sequenzen, Shavasana zum Entspannen.
Yoga ist kein Wettbewerb, sei liebevoll mit dir selbst und genieße die Zeit zum Spüren und Atmen.
